Baño de Ruda: Limpieza energética para renovarte por dentro y por fuera 🌿✨

Hola, soy Vicky, periodista de bienestar, y hoy quiero compartir contigo un ritual poderoso para liberar energías pesadas y atraer vibraciones positivas: "el baño de ruda".

Si alguna vez te has sentido cansada sin razón aparente, con un ambiente denso a tu alrededor o con la sensación de que algo te drena la energía, este baño puede ayudarte a limpiar tu campo energético, equilibrarte y atraer protección. La ruda es una de las plantas más utilizadas en la espiritualidad y el bienestar por sus propiedades purificadoras.

Así que prepara tu momento de #autocuidado y vamos a descubrir cómo hacerlo. 🌿💦

🌿 Beneficios del Baño de Ruda

La ruda ha sido utilizada desde la antigüedad en rituales de protección y limpieza. Entre sus beneficios están:

✔ Elimina energías negativas y rompe bloqueos emocionales.

✔ Protege contra malas vibraciones, envidias o energías pesadas del entorno.

✔ Equilibra tu aura, ayudando a liberar el estrés y la ansiedad.

✔ Atrae armonía y bienestar, renovando tu energía vital.

✔ Refuerza la conexión espiritual, ayudándote a sentirte más centrada y alineada.

Ahora que ya conoces su poder, te explico cómo prepararlo.

🌿 Cómo Hacer un Baño de Ruda Paso a Paso

🛁 Ingredientes Necesarios

✔ 1 ramo de ruda fresca (puede ser macho o hembra). Dato de color: En la casa de mi mamá hay las dos, por si sos de Paysandú y le queres pedir a ella (jeje).

✔ 1 litro de agua limpia (puede ser de lluvia o mineral, pero también sirve agua de la canilla).

✔ Sal marina o sal gruesa (opcional, para potenciar la limpieza).

✔ Aceites esenciales (opcional, lavanda o romero para equilibrar la energía).

🔥 Preparación del Baño de Ruda

1️⃣ Limpia y consagra las hojas 🌿

Lava bien las hojas de ruda y mientras lo haces, intenciona tu limpieza energética. Puedes decir:

“Que esta planta purifique mi cuerpo, mente y espíritu.”

Como siempre digo: "El poder está en la itenció" Así que ándale ve con FE.

2️⃣ Hierve la ruda 🔥

Coloca en una olla con 1 litro de agua y deja hervir durante 10-15 minutos. Apaga el fuego y deja reposar.

3️⃣ Cuela la mezcla 🥄

Retira las hojas y deja solo el líquido.

4️⃣ Añade ingredientes extra (opcional)

Si quieres un baño más profundo, puedes agregar una cucharada de sal marina o unas gotas de aceite esencial.

🚿 Cómo Aplicar el Baño de Ruda

1️⃣ Toma una ducha normal antes, para limpiar tu cuerpo físicamente.

2️⃣ Vierte el agua de ruda desde los hombros hacia abajo, sin mojar la cabeza (si lo deseas, puedes pasarte un poco por la nuca).

3️⃣ Mientras el agua cae sobre ti, visualiza cómo toda la energía negativa se disuelve y sale de tu cuerpo.

4️⃣ Repite un decreto de limpieza, aquí te comparto el mio:

“Libero todo lo que ya no necesito. Me abro a la luz, la paz y la protección.” Hecho está.

5️⃣ Deja que tu piel se seque al aire o usa una toalla limpia, sin frotar demasiado.

🌿 Cuándo y Cuántas Veces Hacerlo

✔ Después de días pesados o cuando sientas tu energía densa.

✔ Al inicio de cada mes o en luna menguante (ideal para eliminar energías negativas).

✔ Una vez a la semana si sientes que necesitas un refuerzo constante.

💡 Tip extra: Si quieres potenciar la limpieza de tu espacio, después del baño puedes encender incienso de palo santo o sahumerio de hierbas.

Este baño es un regalo de la naturaleza para protegerte, equilibrarte y renovarte. No se trata solo de limpiar tu cuerpo, sino de regalarte un momento de conexión contigo misma.

Recuerda: La energía que atraes está alineada con lo que llevas dentro. Cuida tu vibración y confía en tu poder.

Eleva tu viba con afirmaciones poderosas, aquí artículo para potenciar tu poder

¿Has probado un baño de ruda antes? Cuéntame en los comentarios cómo te hizo sentir. 💫✨

Con amor,

Vicky 🌿💖