Taller "Hacia dentro"
Meditación y escritura emocional
Descripción del servicio
En este taller veremos diferentes tipos de escrituras que nos ayudarán como herramienta para encontrar la calma en momentos de: cansancio, estrés, enojo, rabia o simplemente para esos momentos que necesitamos potenciar aún más nuestro poder de creación. MEDITAR ANTES DE CREAR... Así sea crear una discusión o un momento de manifestación. Usaremos la meditación para calmar y relajar el cuerpo, oxigenar nuestro cerebro y conectarnos con nuestro ser superior. Esa maestra/ maestro interno que siempre está para guiarnos a vivir en bienestar. ESTE TALLER NOS AYUDARÁ A: *Calmar la mente. *Disminuir el estrés. *Frenar los laberintos internos. *Mejorar el diálogo interno. *Fortalecer pensamientos positivos. *Manifestar bienestar. ¡Bienvenida/o!
Datos de contacto
Vizconde de Mauá 1073, Paysandú Paysandú Department, Uruguay